Botanical name: Phyllanthus emblica
Common name:Indian gooseberry, Amla
Tamil name: நெல்லிக்காய் Nelli-k-kai, மலை நெல்லி mal-ai ne-lli
Useful parts: Pulp of the berry and seed.
Description of the plants medicinal uses by Sage Agathiya’s in his text Patharthaguna Chinthamani.
அகத்திய முனியின் பதார்த்த குண சிந்தாமணி என்கிற நூலில் அணைத்து பதார்த்தங்களுடைய குணங்களை விரிவாக கூறியுள்ளார் , அவையிலிருந்து சில பாடல்களை எடுத்துக்காட்ட முயற்சிக்கிறோம்.
நெல்லிகாயின் குணம்
பித்தமன லையம் பீநசமவாய் நீர்வாந்தி
மத்த மலக்கட்டு மயக்கமுமி – லொததவுரு
வில்லிக்கா யம்மருங்கா மென்னாட் காலந்தேர்ந்தே
நெல்லிகா யமமருந்து ணீ.
இதுவுமது
நெல்லிக் காய்க்குபித்த நீக்குமதன் புளிப்பாற்
செல்லுமே வாதமதிற் சேர்துவப்பாற் – சொல்லுமையு
மோடுமிதைச் சித்தத்தி லுன்ன வனலுடனே
கூறுபிர மேகமும்போங் கூறு.
(இ .ள்.) கடல் அமிர்தம் ஒத்தநெல்லிக் காயைப் பகல் போது உன்னில் பைத்தியம், கபநோய், பீநசம், வாய்நீர்ச்சுரப்பு, வாந்தி உன்மத்தம் மலபந்தம், தலைச்சுழல், பிரமேகம் இவைபோம். காமன் அழகுண்டாகும் , அதன் புளிப்பால் வாயுவும். துவரால் கபமும் நீங்கும். மருந்து – அமிர்தம்.
Medicinal uses:
It’s well-known for anti-aging therapy other properties. Indian goose berries are rich in vitamin C amino acids and minerals. Goose berries are one of the key ingredients in Siddha and Ayurveda preparations. Some of the famous preparations out of amla’s are chyawanprash, triphala. Amla’s help in healing stomach disorders, ulcers, persistent wounds and helps in hair growth. Apart from this other properties of amla’s are laxative, diuretic, liver tonic, anti-diabetic, anti-cancerous, anti-microbial, heals tooth cavity etc.
Home remedy:
Regular intake of amla vitalizes hair growth. Triphala a Siddha and Ayurvedic preparation in which key constituent is amla helps in healing tooth ache and prevents odour from mouth. Regular intake of amla boosts immune system and acts as anti-aging agent by reducing wrinkles and pigmentation.
Sources:
- Swetha Dasaroju, Krishna Mohan Gottumukkala “Current Trends in the Research of Emblica officinalis (Amla): A Pharmacological Perspective”.
- Ananya Chatterjee, Subrata Chattopadhyay, and Sandip K. Bandyopadhyay “Biphasic Effect of Phyllanthus emblica L. Extract on NSAID-Induced Ulcer: An Antioxidative Trail Weaved with Immunomodulatory Effect”.
